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トレンドだよぉ〜

カテゴリー:デイサービスじゅげむ/2014/07/31

ある日の昼下がり…おなかいっぱい〜これからお昼寝です…ZZZ…

 

物音がしたので部屋に行ってみると…

   

 ん?!あら?!首に巻いていたはずのスカーフが!!

寝てたのに…ほんとに寝てただけなのに…(笑)

 

「なぁんだかわかんねぇけっどよぉ〜」と起きてこられた。

昔懐かしマチコ巻き♪ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お誕生日おめでとうございます♪

カテゴリー:ひまわり荘/2014/07/30

本日はヒロ様の誕生日です♪

なのでケーキでお祝いです★

いつまでもお元気でいてください❤

新陳代謝

カテゴリー:すいせん荘/2014/07/30

30代からついに40代になり、食生活も日常も特に変わりなく過ごしていたのに、なぜか体重が毎月1キロずつ増加していき、気づけば8キロ増量(+o+)!

何故、何故、こんなに・・・・・ ( ^)o(^ )

友人いわく、「代謝が悪くなったんだよ!」

・・・これが中年太りなのね (-_-;)

体重増量でもう一つ体に変化が・・・膝が痛くなることが増えた!

食べる量は減らしたくないし、運動は続ける根性がないし、どうしよう・・・

どうすればいいですか?

身体の老化を感じる今日この頃でございます。

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