ひと仕事

荒れ果ててしまった『やまとなでしこ』をよみがえさせるべく、Ａさんと一緒に草取りを行いました。

 

　軍手をはめ、鎌を持ち準備完了！！

作業前の『やまとなでしこ』・・・

いざ！作業開始～　ｐ（・▽・）ｑ　

　あと半分・・・　　　　

休憩しながら約１時間！　

作業終了です。。草の山が”こんもり”と・・キレイになりました♪

　　ちょっと分かりづらいですかね？？

草取りしての収穫は・・

　　

とても大きくなってしまった『お化けきゅうり』と『うり』です。　　　

ユニットへ戻り皆さんに見ていただくと「あらら～ずいぶん大きくなったんじゃないの～！」と驚かれておりました。

瓜は、夕食に浅漬けにして召し上がっていただきました。　　

Ａさんはとても働き者でいらっしゃって「体疲れませんか？」とたずねると「あー、大丈夫だど！！」と元気いっぱいでした。

私も見習わないと！！がんばります　！（ ＾ ＾ ）！

手作りかぼちゃパイ

 

「手作りかぼちゃパイ」

今日のおやつは、頂いたかぼちゃがパイに変身です。

 

 

 

かぼちゃには、βカロテン、ビタミンＢ群、Ｃ、Ｅ、食物繊維が豊富です。

 

今年の夏は前半が猛暑、後半は一旦気温が下がり、集中豪雨・ゲリラ豪雨

等長い人生生きてきたお年寄り達も「こんなすごい雨見たこと無い。」と・・・

まさしく異常気象です。残暑まだまだ・・・

 

かぼちゃパイを食べたり、水分ゼリーをしっかり摂って夏バテなんか

吹き飛ばそう～！！