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高野豆腐で和スイーツ♪

カテゴリー:すいせん荘/2018年5月29日

 

先日、すいせん荘では高野豆腐を使ったおやつ作りをしました。

 

高野豆腐を湯戻しして、柔らかくなるまで炊き、きな粉と黒蜜をかけた簡単おやつです。

簡単ですが、高野豆腐は生活習慣病の糖尿病や脳卒中、心筋梗塞の予防にも効果的とされ健康に良い食べ物なので、甘いものは別腹な方も安心です。

きな粉や黒蜜はご自分で好きなようにかけて頂きました。

簡単で健康にも良くて美味しいおやつ、皆様もぜひお試ししてみてください!