最近考えること
カテゴリー：介護主任/2013年2月24日
早いですね・・・今年度も残り1か月となりました。
年度末になると振り返りやその課題から来年度はどのように動いたら良いのか・・・
またまた色々考えます。
考える事は大事な事ですが・・考えてばっかりでも動きが作れなければダメなんですが(>_<)
私事ですが今年度の個人目標は体調を崩さずに「免疫力アップ」体調を崩さずに
としましたが・・日常の生活の中で自分なりに色々な努力はしているつもりです。
今年度も振り返ってみると・・・年齢には勝てないのか？と考えてしまう程
何度か体調を崩すことが有りました。
私の母は、健康を保つには「食が大事」といつも私にいいます。
母は、体に良いと言われるものは何でも試し・・そして家族にも促し強引なほどに勧めます。
そして家族皆がそれに従います（笑） でも残念なことにあまり長続きはしません。
でも楽しそうに話ながら行動に移す母をみると「またブームが来たな」と思いながらも
笑ってしまいます。
すべての事に対してでは有りませんが・・場合により
熱しやすく冷めやすい性格の私はきっと母に似たのだなと確信しています(p_-)
そんな母に現在は養命酒とアサリエキスのサプリメントを勧められています。
心配してくれているんですよね。。
毎日元気に生活出来るように・・・カラダとココロのメンテナンスをして行きたいです(^○^)
