ブログ

  1. ホーム
  2. ブログ

久々のお買い物☆

カテゴリー:あじさい荘/2009年7月12日

天気は雨でしたが・・・お買い物と食事をしにお出かけしました。

昼食は天丼・うどんをご自分で選びました。

量が多かったため、「もう。たくさんだ・・・」の事で少し残してしまいましたが、普段より多く召し上がられていました。

こちらの方は職員が「ハンバーガーにしようっかなぁ」と言ったら、同じ物がいいと言う事でハンバーガーを選びました。少し慣れない手付きですが・・・「おいしい。」と召し上がられていました。

帰りにアイスを食べて帰ってきました。お買い物よりも食事をしに行ったと言う感じになっちゃいました☆

帰りの車の中では楽しかったと笑顔で話されていました☆

水分補給について

カテゴリー:医務/2009年7月10日

  ①補給のタイミング

喉が渇く前に、こまめに飲むのがポイントです。

喉がかわいてから水分補給するのでは、遅いです。

喉が渇くのを感じるのは、すでに、かなりの水分が失われている状態のよう

です。また、一度にたくさん飲むと胃液が薄まってしまいます。

  ②飲み物の種類

麦茶やレモン水をおすすめします。ハードなスポーツでは早く回復するため

に、また、発熱時などには吸収の早いスポーツ飲料をおすすめしますがこま

めに補給するなら水でも十分なようです。特に麦茶はビタミンB1を含み疲労

回復をサポート、また、利尿作用がないのでトイレが近いのが気になる方に

おすすめします。レモンにはビタミンC、クエン酸が豊富なので薄切りにしてい

ただくのもオススメ!

これから,夏本番。暑さに負けないように、乗り切りましょう。

頂いたじゃが芋で…♪

カテゴリー:さくら荘/2009年7月2日

 

         なでしこ荘のブログにも載ってますが、

       本当にじゃが芋が超大好きな槇さんです♪♪

       

         

            とっても嬉しそうですね!!

      なでしこ荘の皆様…本当にありがとうございます!!

 

       さてさて、このじゃが芋をどうやって食べようか…

「ふかし芋がいいかなぁ?煮物もいいよなぁ?さくらの畑にも普段草がなってるよ。それもとってきて茹でて食べようよ」

           という事で…さくらファームへGO!

       収穫の前に草取りを…

      そして収穫!!

私は普段草という野菜を知らなかったのですが、槇さんは昔からよく召し上がられていたそうで「根っこからとらないで、こっからとれば、また伸びてくんだよ」と教えて頂き、日々色々勉強になってます。

 

    いよいよ、頂いたじゃが芋と普段草を使って…何が出来るかな。。

         

                   

       じゃが芋の煮物と茹でた普段草を添えて、出来上がり!!

            とってもとっても美味しく出来上がり、

            さくら荘のみんなで美味しく頂きました。

 

3282件中 2821~2823件

  1. 1
  2. ...
  3. 939
  4. 940
  5. 941
  6. 942
  7. 943
  8. 944
  9. ...
  10. 1094