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色・・・

カテゴリー:管理栄養士/2009年2月22日

  温暖化で、草木(花)の見頃時期が前後している

  今日このごろ・・・

 

  ビニールハウスや品種改良の進歩で、いつでも

  色々な食材が、手に入るけれど・・・

  旬の食材は、味・栄養価も高く、季節を味わせてくれます。

 

  また

  デパートの洋服売り場は、春物にバトンタッチで色が

  季節を感じさせて(伝えて)くれる。

 

  先日、春一番も吹き、もうすぐ春ですネ。

癒しのスパイス

カテゴリー:管理栄養士/2009年2月6日

  インターネットや携帯の普及で、本を読む機会が

  めっきり減ってしまいました。

 

  小説、サスペンスもの、色々ありますが

  中でも絵本には、不思議な力があると思います。

 

  今さらながら、なるほど!!と感心させられたり

  元気づけてくれたり・・・

 

  あのかわいらしい絵を見てるだけでも

  心が和み、穏やかな気持ちになりました。

バランスゴマは回っていますか?

カテゴリー:管理栄養士/2009年1月26日

今、かぜがはやっていますが

基本のうがい、手洗いをしっかりやりましょう。

 

お正月で、ごちそうをいっぱい食べたおなかは、お元気ですか

バランスゴマは、へこたれていませんか?

 

バランスゴマのひもをグッとしめて、今年一年、上手にコマを

回しましょう。

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