みかん

　

 

 

みかんの栄養成分と働き

　オレンジ色の色素成分β-クリプトキサンチンはβ-カロテンの5倍のがん予防効果があるとされます。白い筋に含まれるポリフェノールのヘスペリジンには毛細血管を強くしたり血中コレステロール値を改善したりする働きがあります。

豊富なビタミンＣは風邪を予防します。

 

秋祭り！作品展へ

　　　　

たけさんときよさんは八千代町秋祭りの作品展に書道と絵手紙を出展しました。

たけさんは沢山飾られている生け花や手芸作品に「きれいだね」「私も前はこういうの作ったんだよ」等とお話しながら沢山ある作品に見入っておられました。

　　　　　　　　　　　

きよさんは毎月書道教室に熱心に参加され、沢山書かれた中の1枚です！

　    　　

お二人共会場いっぱいきれいに飾られている沢山の作品に「良く作ってあるね」と感心されておりました。来年は何か違った作品にチャレンジ出来れば！！

たけさんは「塗り絵をやってみようかな」と・・・。楽しみです！！　　　　　　　　　　

きい様の作品展

11月17～18日、『八千代の秋まつり』が開催され、総合体育館では前日16日から作品展も開かれました。

きい様は、この作品展にここ数年は毎年作品を出していらっしゃいます。

作品展が開かれる金～日曜にはデイサービスを利用されていないので、

この日は利用日を振り替えて、ご友人と見に行かれます。

習字の作品の前で

「あら、刺し子も出てら～！３枚もあるじゃない！？」と驚くきい様

記念に残しておきましょう

子どもたちに囲まれています

何だか勢いで来年の国体の宣伝もしていました

「今年は習字がヘタクソだったから見に行くかどうか迷っていたんだよ」と仰っていましたが、

「まさか刺し子が飾ってあるとはなぁ～♪」「見に来て良かったよ～♪」

「一番楽しかったよ～♪」「刺し子頑張っちゃうよ～♪」と大喜びでした。

小１時間歩き回ってきたのに、戻ってくるなり新作の刺し子に取り掛かっていました。

９０歳をゆうに過ぎてこの活力、素晴らしいです。

きい様にとって、縫い物を完成させて誰かに【プレゼントすること】が大きな原動力になっているのですが、

今回の作品展は、それとはまた違うパワーをもらってきたようでした。

ともあれ、行って良かったですね。