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玉樹のハーブたちです。

カテゴリー:特養相談員/2012年8月27日

 

ご存じない方もいるかと思いますが、

2階ガーデンには、何種類かハーブが植わっています。

 

ハーブは料理に使う、芳香剤として、入浴に使うなど。

いろいろな使いみちがあります。

 

殺菌作用があったり、癒しの効果も・・。

 

こちらはローズマリー。花言葉は「記憶」だそう。

 

葉の流れに沿って、枝を軽く握るように触ると

すがすがしい香りがします。

頭をすっきりさせたいときにどうぞ。

 

使用法は枝を切り取って、お湯に浸し足浴などに。

葉を刻んで、肉料理の香りづけに(油に入れる)など。

 

 

こちらはタイムです。

花言葉は「勇気」。

小さな草ですが、体いっぱいに

かわいい小さな花をたくさんつけます。

 

こちらもスープなどの料理に香りづけにつかったり。

ハーブバスは筋肉痛を緩和するとか。

 

こちらはローリエ。

またの名をゲッケイジュとかベイといいます。

カレーやスープなどの煮込み料理によく使いますかね。

 

 

ハーブは時々、摘み取って使っていくことで

枝が広がったり、元気になっていきます。

 

 

 

ずっとガーデンにあったのですが、あまり知られていないですよね。

 

料理では昼食作りなどに、

その他ではお湯にハーブを入れて香りを楽しんだり。

入浴剤の代わりとしてなど。

 

 

ためしにいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

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