毎日あついですね。
かといって
朝夕は冷えたりして油断できません！
これから暑い季節を迎えるにあたり
さっそくアレが気になっています、、、
脱水です！！
水分を蓄える機能の低下・渇きを感じなくなるなど、
加齢によって、脱水のリスクはあがっていきます。
ご本人からの渇きの訴えがでる前に、こまめな水分補給を！
