ヒートショックプロテインで免疫力アップ！

我が家にインフルエンザ感染者がでてしまいました！

うつらないように免疫力をあげなければっ！というわけで、知人から聞いた

入浴法に初挑戦してみました。

それは、『ヒートショックプロテイン入浴法』

入浴時に体温を38度まであげることで、体内のヒートショックプロテインという

成分を増やすらしいのです。この成分が増えることで、たくさんのメリットが

あるそうで、免疫力アップのほかにも美肌効果、ダイエット効果、疲れにくくなる、

など、美容と健康にうれしい効果がいっぱい！

効果があったのか、私はインフルエンザに感染することなく、仕事復帰できまし

た。

興味がある方は、正しい『ヒートショックプロテイン入浴法』　を検索して

試してみて下さいね。