元気があれば、何でもできる？！

もうすぐ、七夕ですね。

玉樹にも、毎年恒例の笹の葉が昨日到着。（いつも、準備してくれているのは兄です。ありがとうございます！）

 

 

季節感があっていいすね。

 

 

さて、七夕といったら・・・願い事。

私の永遠のテーマは、『痩せて、綺麗になること』

 

何度、短冊にその願いを込めたか・・・

何度、元旦が来るたびに、その願いを誓ったか・・・　（笑）

 

 

そんな私が、只今　話題のDVD　トレーシーのエクササイズを始めて・・・

なんと【２ヶ月】です(*^^)v

 

素晴らしい！！続いている自分を褒めてあげたいぐらい・・・

 

 

この２ヶ月間の結果・・・

体重⇒変化なし。一時期は２kgオーバーに。

 

しかし・・・

体調が良くなったんです！！

 

①左足薬指の痛みが治った。（３か月間痛みがあって、神経からくる痛みだと診断）

②起床時のダルさが軽くなり、食欲も出た。

③血液が正常値になった。（中性脂肪と善玉コレステロールが低すぎだった。）

 

 

痩せるために頑張った「運動」で元気がでてきましたぁ！

痩せることより、大事なことだった。

 

アントニオ猪木も言ってますね。。。

「元気があれば、何でもできる！」　その通り！！と実感する今日この頃です。

 

そして、今後も継続して・・・スリムなボディを手に入れることができるかは、乞うご期待？