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徒然なるままに・起承転結☆

カテゴリー:すいせん荘/2011年12月22日

めりはりが、大事☆と思っています。

(デイサービスのレクなどは、めりはりがききますよね。でも

 ユニットでは反対にちょっとめりはりに注意が必要な感じ)

お年寄りから見て、

 (いつの間にか職員がそばへ来た。

何か始めた、何かしている。まねはしてみる。

・・・いつのまにか、終わってる・・・。)

あれ?今何かしたんだっけ?

そういう印象の、レクや体操にならないよう気をつけています。

そのために、始める前には、深呼吸3回。

音楽体操からリハビリ体操に移るまえに、深呼吸。

鳴子体操に入る前にも、深呼吸。

終わったときにも、やれやれ・・・と立ち上がらずに、深呼吸。

「はじめますよ」「場面が変わります」「終わりますよ」の

メッセージを込めて☆(もちろん、言葉もかけますが)

 「ちょっと待って、息が切れちゃう、一息いれたい」

ゲームが大好き、元気なお年寄りの、ゲーム真っ最中、

真剣なまなざしのこの言葉に、はっ、としたことがあります。

お年寄りは、大丈夫に見えても

疲れやすい・・・ですよね。そのためにも、合間に深呼吸。

あとはいつも、声をかけます。

「無理しないで、気にしないで、気兼ねしないで。大丈夫!」

「だな、できることすりゃいいんだよ」と春山さんが一言☆

そう!音楽体操のいいところは、まずは、聞くだけでもいいってところ。

だんだんね、よろしくです☆

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