自分にご褒美
カテゴリー:管理栄養士/2019年1月30日
私は、昔から肩こりがひどく、肩こりの効く本やDVDを買っても、3日坊主の私には無理、次には考えたのは
【布団】【自分まくら】にこだわりました。
それでも、肩こりは解消されないので、娘たちに、肩もみを頼んでも、2分間限界・・・。
そこで、思いきって、ずっとずっと・・・欲しかった【AI マッサージチェア ショルダー】のを約1ヶ月前に購入しました。
「手を再現したメカ」と「AI」のハイブリッドでプロにやってもれえているような「手もみ」再現。
一番の購入の決め手は・・・一人ひとりの体形や体調に合わせて、人工知能メカがおすすめコースを決めてくれます。マッサージ専用の体重計、血圧計、万歩計、心拍、睡眠時間(深い眠り、浅い眠り、覚醒)を分析して、アドバイス、マッサージチァアが自動で体調管理してくれます。
凄いと感動しました!!
【肩こり】左右の肩のコリコリしてるところを集中してやってくれます。
しかし・・・私がマッサージチェアに座る時間があまりない・・・事がわかりました。
仕事から帰宅、学童クラブにお迎え、夕食の支度、次女の宿題、長女の塾の送迎・・・10時に次女と一緒に寝てしまいます。
忙しい毎日でなかなか座ることができません。
自分にご褒美のつもりで買ったけど、本当のご褒美は【自分のための時間】だと思いました。
時間って大切ですね・・・。