風邪の予防には?
今更ですが、風邪について書きたいと思います。
鼻水やくしゃみは、風邪に対する防衛行動です。 鼻の中の絨毛にウィルス
が付くと、外へ押し出そうと働きます。これが鼻水として出るのです。
ウィルスが絨毛に付くと、神経を介し肺に伝わり、肺がこれに応えて働き
くしゃみを起こし一気にウィルスを吐き出そうとします。
風邪の感染経路として①飛沫感染②接触感染が揚げられます。
飛沫感染は咳やくしゃみで体外へ飛び出したウィルスが、別の人の体内へ侵
入する事で起こります。 この時の入り口は身体の外側で一番弱い鼻や喉の
粘膜です。 予防はうがいが大切です。 くしゃみの飛距離を実験で調べた所
1メートル付近が一番多く、最高で3メートル以上飛んだそうです。小さい粒の
ウィルスは空気中に舞うのでもっと遠くまで飛んでいきます。 マスクをして
もウィルスは通り抜けてしまうので過信してはいけません。
接触感染はもっと感染率は高くなります。 手に付着した鼻水等で他の人を
触ったり物を介して接触。その手で無意識に触り感染します。手洗いが大切
毎年続けていること
元旦の朝・・・届いていた年賀状を届けにコウさんの所へ。
あれ?そういえば・・・年末に毎年、年賀はがきを準備して家族や近所の方々へ
年賀状を書いていたけど今回はどうしたかな?
な~んて考えながら年賀状を手渡す。。と
コウさんから「今年は、なんだか億劫でいいかな・・と思って書かなかったんだよ」の言葉。
ユニットでも声を掛けてくれてたみたいですが・・・なんとも本人の気持ちがのらなかった様子。
でも・・・娘様やお孫様・知り合いの方からの年賀状を見て
コウさん:「やっぱり書いた方がいいかな?」
毎年続けて書いてくれているから・・私なら少し心配しちゃうかも。とお話しすると
コウさん:「よ~し!じゃあ書くかな!」と書く気持ちに気持ちが動いた様子。
気持ちが変わらない内に・・早速 年賀状作りお手伝いさせて頂きました!
宛名面はコウさんが一筆一筆心を込めて書いてくださったので
裏面は・・今年一番のベストショット!を一面に印刷☆☆
コウさん 仕上がりを見て満面の笑み☆「大満足だ!」
ご家族の方へ・・今年のコウさんの様子を感じて頂けるような写真を載せてみました(^-^)V
こんな風に一年を通してのベストショットを年賀状に印刷して新年のご挨拶をご家族の方へ
ユニットから送ってみるのもいいかな☆なんて考えながら・・今回年賀状作りのお手伝いを
させて頂きました。
年末少し元気がなかったコウさんが・・沢山笑ってくれて気持ちが動いて
毎年実施していることが今回も出来たことが・・私はとても嬉しかったです!
この流れで新しい年・・お年寄りの方々と「一緒に楽しむ」意識してやって行きま~す!!
宜しくお願いしますm(__)m
初詣!
明けましておめでとうございます!
今日は、八町観音様に初詣に行ってきました。
以前より、「いつお参りに行けるの?」と仰っていたキクさん。お参りに行けると知ってとても楽しみにされておりました。
この日は、風があり寒かったのですが、「ちょっと寒いけど、こんなの平気だよ~」とへっちゃらな顔をして朝からニコニコ顔ヽ(^o^)丿
八町観音様に到着すると、「早くお参りして来ようよ~」と嬉しさ倍増!!!
お賽銭を入れてお願い事をして~
キクさんは、何をお願い事したのでしょう~ね!ヽ(^o^)丿
ずっと笑顔だったキクさん、またどこかへ出かけましょうね~
そして、今年もひまわり荘をよろしくお願いいたします!