八千代町秋祭り

今年も秋祭りに行って来ました。今年は「行く」目的があるんです。

Ｔ様。短歌詠み人として広く皆様から名前を知られている方です。しかし・・とてもシャイな方なのです。「はずかしいからダメよ」となかなか発表の機会に出会えませんでしたが、今年は違っていました。自宅で短歌つくり⇒じゅげむで発表⇒色紙⇒作品展示⇒見学！3年越しの私たちのラブコールに見事に応えてくださいました。

Ｈ様。「ひ孫が演奏会にでるんだよ。見に行きたいんだよ」と教えて下さいました。いつも「私は後でいいよ。先にこの方のことしてあげて」と順番を譲ってくださり、何事も遠慮される方です。このときはとても大きな声で職員に話して下さっていました。

お二人とも気持ちが前向き。日常の中に埋もれてしまいそうな利用者様の「これやりたい」という想いを丁寧に会話をさせていただくことで気づきとなり実現に向かって一緒に歩ませて頂く。とても大切なことを改めて教えて頂きました。

骨粗鬆症を予防しよう！

骨粗鬆症の原因はいろいろありますが、カルシウムの摂取不足が原因の一つと言われています。

カルシウムが多く含まれる食品をご紹介しますので、予防にお役立てください。

●乳製品●

・牛乳

・ヨーグルト無糖

・プロセスチーズ

・アイスクリーム

○大豆製品○

・木綿豆腐

・納豆

・凍り豆腐

★魚介類★

・ワカサギ

・シジミ

・イワシ丸干し

・シラス干し

☆野菜・海草類☆

・白いりゴマ

・小松菜

・チンゲンサイ

・干しワカメ

・乾燥ひじき

・焼くのり

・切り干し大根

豆腐は驚きました～（＾○＾）

ギターレッスン☆その後・・・

　ユミさんがギターに興味を持ち始めて・・・

なんだか気持ちが動き始めています。

 

運命の人？☆デイ高橋さんとの出逢いがあり・・・

そんな彼との写真を見て髪の毛を染めたくなり・・・

カラーリングした髪に自分でうっとりしてみたり・・・

「紫に染めても似合うよね！」なーんて冗談も言って・・・

 

なんと！外出される事が億劫なユミさんが、一緒に外食に行ってくれたんです！嬉しい☆

好きなお寿司を握って頂き（ウニでした☆）

並んだ並んだご馳走たち！

普段小食なユミさんとは思えない食欲！豪快です！

満腹なのにデザートまで完食！

板前さんには「また来るね！」と次の約束までしてお別れ。

次はイクラ軍艦も食べたいそうです☆

好きな物を食べているユミさんはとってもキラキラして見えました！また行きましょうねー☆

☆満腹☆