「紫外線」

　　桜の開花、満開の菜の花のニュースとともに

　　いよいよ春シーズン到来です。

 

　　暖かくなって外で気持ちいい季節、紫外線も

　　気になりますが、適度の日光浴は必要です。

 

　　日焼け止めクリームを活用しましょう。

　　シミ・ソバカスには、果物の出番です。

 

　　店頭には、サプリメントもたくさんの種類が並び

　　肌ケア商品もいろいろ出ていますが、旬の果物を

　　いっぱい食べましょう・・・

 

　　何を使うかよりも自分に合ったものを、持続して利用する

　　事が大切かなぁ。

　　

　　

ハンバーグ

以前、お年寄りからリクエストを頂いたハンバーグを昼食に作りました。

 

すいせんスタッフ料理班も、お年寄りに喜んで頂こうと頑張りました。

　　　

本日のメニューは　ハンバーグ・みそ汁・ほうれん草のおひたしです

 

　　「いただきまぁーす」

 

お年寄りの方々から「これは　美味しい！」とのお声をたくさん頂きました。

 

普段、食の細いお年寄りの方からも大好評で「本当においしいねぇ　たくさん食べられて嬉しかった」とのお声を頂きました。

そして、たくさんの笑顔も頂きました。

 

今度は、「あんこ食べたい」とのリクエストがあり

「あんこ～椿は～♪」との歌まで唄って下さいました。

あれ・・・なんか違うような？

 

あんこのお菓子を企画中♪楽しみにしていて下さいね(^-^)/

 

 

 

 

 

じゃがいも　パート２

先日２１日に、来年度に向け『やまとなでしこ』へじゃがいもの種まきをしました。

まずは、看板立ての儀式です。。

　　しっかりギュッギュッ！！と

 

　そして記念撮影☆

じゃがいもは「男爵」と「キタアカリ」を１ｋｇづつ購入し、そのまま蒔こうとしたところ・・

「お姉さんそんじゃだめだよ！半分に切らなくちゃ！！」

とお年寄りから言われ、切っていただきました。

さて、準備が出来たので、畑へ蒔く作業ですｐ（・・）ｑ

他のお年寄りの方が見守る中、Ａさんと一緒に種蒔きです。

几帳面なＡさんは、お隣さんとの境の紐をまたぎながら、行ったり来たりされておられました。

肥やし・種・肥やし・種・肥やし・・・の順番で全てを蒔き終えビニール掛けの作業。。

お天気は良かったのですが、風がやや強く途中ビニールが飛んでしまいましたが・・（Ｔ＾Ｔ）

風にも負けず、みんなで協力してなんとか終了しました。

終了後は、１階の地域交流スペースでみんなでお茶ｔｉｍｅ♪♪

来年度は、いっぱいジャガイモが出来ますように（＾人＾）