突然の別れ。。。

　　と言っても車の事ですが。。。

　　約１２年。。。

　　走行２１万キロ。。。いや～良く走った。

　　長かった分思い出も沢山、沢山あったのに・・・。

　　６月の末に突然壊れ、修理不能とわかると廃車へ。

　　わが相棒の最後はあっけなく決まりました。

 

　　私は物持ちが良く、その為感情移入しすぎで捨てる時は落ち込みます。

　　でも、別れがなければ出会いも無いわけで。

　　人と同じですよね。

　　今まで頑張ってくれた愛車に感謝しつつ、新しい思い出を作ることにします。

　　まだまだいきますよ～！！(^_^)v

 

ネバネバ！

連日の猛暑、体も悲鳴を上げています。

体に良いといわれる、ネバネバ食材を食べてみませんか？

 

人の消化管は粘膜で保護されているように、胃など傷つけにくいようです。

とろみ食材は飲み込みやすく、スルッと入ります。

 

ネバネバの成分の多くは食物せんいのようなもので、消化時間がかかるので

血糖値の上昇を抑える。

 

おなかのそうじをしたり、脂質の摂りこみもにくくするようです。

 

代表的なもの

オクラ・モロヘイヤ・山芋・里芋・なめこ・納豆・海藻類など

 

どんなに体にいいといわれても、それだけ食べればいいというものでは

なく、さまざまな食材をバランスよく食べてることが夏バテ防止であり

健康の秘訣かなぁ　よかったら試してください。

 

 

綿の花

以前、利用者様と一緒にまいた「綿の種」

暑さに負けず　すくすくと大きくなっています。

整備したデイサービスの花壇？の中で

トマトやピーマン達と天高く　すくすくと育ってくれています。

なんと「綿の花」を見る事も出来ました（^^）♪

とっても珍しいですよね。

実を付けるのがとっても楽しみ♪

ワクワクです♪

 

ユニットのお年寄りの方々

デイサービスの花壇に、珍しい綿の花を見に来て下さいね。

お待ちしています。

トマトやピーマンもとっても立派に育っていますよ。

トマトはフルーツのように甘く美味しくできました。