ワクワク探し

ワクワクすることって何ですか？

想像すると気持ちがクイッと上がります。

 

ユニット会議で

「〇〇さんのワクワクすることを想像しよう！」

という議題で話し合ったところ

意見がポンポン。

明らかにいつもより盛り上がってました。

 

「カラオケに連れて行って笑わせたい。」

「動物が好きなのでオカメインコを飼うのはどうだろう。」

「隣町の特養に入居した友人のところへ定期的に会いに行きたい。」

「富士山に馬で登りたい。」

「いいともを見に行きたい。」

等など。

「こんなことできっこないよ。」

と内心思っていることも意見として発言してました。

 

その方が喜んでくれるんじゃないかということを

皆で想像して、それを共有できた時間でした。

 

もし誰かが

自分の喜ぶ顔を想像して

真剣に考え実行に移してくれたら

とても嬉しいことです。

ましてや沢山の人が考えていたのなら

この上なく感謝、感激です。

 

 

さあ、ワクワクを探しに行こう！

 

 

目にいい！！

　ブルーベリーが目に良いって聞いたことあると思います。

　　

　　　このような悩みのある方

　　　・近視、乱視の方

　　　・白内障などの方

　　　・眼精疲労からくる肩こり

　　　・疲れ目、ドライアイなどの方

 

　人間は網膜にあるロドプシンという色素体が目を使うほど、年をとるほど

　徐々に減少してしまうそうですが・・

 

　ブルーベリーに含まれるアントシアニン色素を摂るとロドプシンの再合成

　作用が活発化、目の疲れがとれ、目が良く見える効果がでるそうです。

 

　施設の畑にあるとはびっくりです、是非目の疲れている方、おすそわけ

　してもらってみてね（ミネラル・ビタミンB1、B2、C、食物繊維豊富）

 

　

　　

散歩。

 

　　　　近頃　長時間　座位を保てなくなった　サチコさん（仮）

 

　　　ブルーベリー摘みにお誘いしてみました。。。

 

 

　　　　畑には　たくさんの実をつけた　ブルーべり－が。

　片手で　たくさん　採ってくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　いつ子さん（仮）も　お誘いしました。

　　　　　　　　　「　おお　いいよ。行くっぺ　」　のりのり　です。

　

　　「　この　黒いの　食うんか？　マメ　だっぺ？　」

　　　　　　　　　　・・・　いえ　いえ　これが　ブルーベリーです。

　

　　「　おおぅ　甘いんだな。あはは　」と　上機嫌の　いつ子さん。

 

　　たくさん　採れたブルーベリーを　デイのみなさんと一緒に　召し上がりました。

　　

　　　　　　サチコさんは　好まなかったようです。。。（＾＾；