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振り返りとこれからも・・

カテゴリー:管理栄養士/2011年5月9日

入職して、早いものでこの4月で丸3年が経ちました。

 

最初のころは、どこのユニットを歩いているのか、分からず何度も迷子に

なってしまい大変だったことを思い出しました。

 

 ところが数日前、1階の大浴まで職員さんを探しに行った時、まだ準備中で

初めて見たと言ったら、中を案内して下さり大きいのに驚いていたら、またも

や出口が分からず迷子です。

恥ずかしながら、案内して頂き何とかミーティングにはセーフでした。

 

6日は立夏、少し早起きして、緑の空気をいっぱい吸って今日もスタート

です。

 

若い職員さんのように、階段の駆け上がりや駆け下りはできませんが

体力をつけて、自分の心や体に負けぬよう頑張ります。

もう少しご一緒下さい、そしてこれからも宜しくお願いします。

眠れぬ夜

カテゴリー:管理栄養士/2011年3月17日

3/11の東北地方太平洋沖大地震、世界的にみても類がない

すさまじさを映し出しています。

 

海外からの支援隊の方々もあまりの惨さにことばを失っているようです。

 

そこに追い打ちをかけるように原発事故。

 

あまりの恐怖に何かに置き換えて比べることなどできませんが

私たちは生きています。

 

一人ひとりでは、小さな力もみんなでやれば大きな力になります。

節電・節水・買占め・外出を控える・・・

 

1週間たった今も6強・6弱の地震がつづいています。

 

今はただ、ただ祈る日々です。

 

 

食べることは生きること

カテゴリー:管理栄養士/2011年2月17日

私たちの体は食べ物でつくられています。

食べられなくなると人間を○○○しかありません。

 

たまには、病気でもして寝ていたいなんて思ったらとんでもない。

体調不良で、食べられないときのあの辛さ、やっぱり健康でおいしく

食べることですよね(食べ過ぎ・・・)

 

毎日の何気ない食事の積み重ねが将来の自分の体です。

生活習慣病などに気をつけて・・・ふつうに元気で過ごしたいものです。

 

食べることは生きること

「食べることは生きること。生きることは食べつづけること」

 

健康であれば、自分のやりたいこと何でもできるはずです。

 

バランスごまがへこたれている私ですが・・・

みなさんも、ときどきは自分に問いかけてくださいネ。

 

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